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使用手机号码注册163邮箱是相对安全的。
网易旗下的163邮箱对于用户的安全需求是非常重视的，其采取了多种安全措施来保护用户的账号安全，手机号可以作为安全验证的工具，当进行敏感操作时，如修改密码、修改绑定手机等，网易会向注册时绑定的手机发送验证码，以确保操作的正确性，如果忘记密码，也可以通过手机找回。
安全性并非百分百，虽然网易已经采取了多种措施来保护用户的信息安全，但仍然存在一些潜在的风险，用户在注册和使用邮箱时，还需要注意以下几点：
1、设置复杂的密码，并定期更换密码。
2、不轻易向他人透露自己的手机号、密码等敏感信息。
3、警惕任何形式的诈骗邮件或信息，不随意点击其中的链接或下载附件。
4、如果发现任何异常或疑似安全问题，及时联系网易客服并采取相应的安全措施。
手机号码注册163邮箱是安全的，但用户在使用时仍需保持警惕并采取必要的安全措施，以上信息仅供参考，建议查阅知乎或其他相关论坛了解更多的观点和信息。